「お互いさま」の姿勢がコミュニケーションを潤滑にする秘訣と気付いた日。

集中から「脱・集中」を考えた日。

書くことと描くことの相違について考えた日。

東京オペラシティアートギャラリーに「松谷武判展」を観に行った日。

ほとんど何もできなかった日について考えた日。

黄昏時から感じたメランコリックな気持ちはデューラーの「メランコリアⅠ」を想起した日。

「夢」を見ときは浅い眠り、質の高い睡眠はリカバリーの最大手段「レム睡眠とノンレム睡眠」について考えた日。

気になる言葉や素晴らしい言葉を採集し、それを独自に構成しアウトプットしようと思いついた日。

友人の展覧会をみに行き、自分にちゃんと向き合い理解したいとおもった日。

日中ダウンしてメンタルがた落ちだけど、絵を描く自分に感謝した日。

絵を描きながら、絵を描いているわけではないと確信した日。

一日一日の早さに唖然、描いていた新聞の出来が上々で嬉しくなった日。

一日外出し、人との会話から考えさせられたことと一日の配分について再考した日。

体調不調で、ペン画に没入の糸口を見つけた日。

ブログ98件目、自分が自分を信頼することについて想いを巡らせた日

一年に一度のイベントが終わる、感動を気心知れた人たちと共有できた日

その日の気分や感情に任せて、いちにちの制作を決めた日

声に出しながらブログを書いて、いいイメージを脳にインプットする、不安な感情を乗り越える日

最低限を底上げする

自分を落ち着かせて負の感情に引っ張られてしまわないよう踏ん張る日