「お互いさま」の姿勢がコミュニケーションを潤滑にする秘訣と気付いた日。

集中から「脱・集中」を考えた日。

書くことと描くことの相違について考えた日。

ほとんど何もできなかった日について考えた日。

黄昏時から感じたメランコリックな気持ちはデューラーの「メランコリアⅠ」を想起した日。

「夢」を見ときは浅い眠り、質の高い睡眠はリカバリーの最大手段「レム睡眠とノンレム睡眠」について考えた日。

気になる言葉や素晴らしい言葉を採集し、それを独自に構成しアウトプットしようと思いついた日。

友人の展覧会をみに行き、自分にちゃんと向き合い理解したいとおもった日。

日中ダウンしてメンタルがた落ちだけど、絵を描く自分に感謝した日。

眠れぬ夜が明けた朝におもうかけがえのないこと

「自他境界」に悩んだら？わたしが実践している処方箋はこちらのBlogをお読みください、何か参考になりましたら幸いです

夏以降新しいシリーズを開始してキャンバスにグアッシュで描いている

松涛美術館「空の発見」展を観に行ってきました

若いころ見えていた「いいところ」や「能力」とはちがうものに気付いたとき、どこにどう活かせばよいかモヤモヤを抱えていました

絵を描く人の心理状態について集中を高めると現れる別次元「ゾーン」は必ずしもいいことばかりではありません